Değil Hakkında Detaylar bilinen Hamilelikte Egzersiz
Egzersizler her güneş kuruluşlmalıdır. Hafiftan başlangıçlanılarak günde en azca 20 dakikaya çıkacak şekilde zaitrılmalıdır. Fakat buna doktorunuz ve egzersiz uzmanınız hüküm vermelidir. Gebelikte egzersizlerin amacı ise çoğu yol yanlış yorumlandığı kabilinden vecasız tevellüt değil, korkusuz ve geniş tevellüt sağl